Was?

10 Wochen - 10 Termine

• Formale & informelle Praxis

• Wöchentlich neue Lerninhalte & Übungen (tägliche Praxis)

• Individuelle Rückmeldung auf deine Reflexionen

Für wen?

Wann?

Dienstag - 06.10.26
17:30 - 19:00 Uhr

Wo?

Online Meeting über Microsoft Teams (im Browser ohne Installation möglich).
Den Einwahl-Link erhältst du nach Anmeldung per E-Mail.

Teilnahmegebühr?

5€

Voraussetzungen & Anmeldung?

Die Übung ist anfängerfreundlich und wird im Liegen durchgeführt. Falls das Liegen nicht möglich ist, kann die Übung auch im “Halbliegen” oder Sitzen erfolgen.
Am besten eine Yoga-Matte als Unterlage nehmen, ggf. Kissen unter Kopf und Kniekehlen zum Polstern.

Anmeldung über das folgende Formular. Nach Anmeldung erhältst du eine E-Mail mit allen Informationen (inkl. Einwahl-Link und IBAN zur Zahlung).